写日记 - 新手模式

描述你的事件，AI 将帮助你探索冰山下的深层觉察

事件描述
描述一个让你有所感触的事件

用最通俗和直白的语言描述这个事件，包括：

  • 你说了什么？
  • 你做了什么？
  • 你怎么想的？
  • 你的身体有什么样的感受？
  • 你希望怎么样？